SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • Witam! Czy jeśli jestem zainteresowany pracą od połowy maja 2015 (lub w czerwcu) do końca września 2015 (lub nawet dłużej, jeśli studia pozwolą), mam dopiero 19 lat i takie sobie doświadczenie (tj. nigdy nie pracowałem "oficjalnie", ale jestem raczej osobą odpowiedzialną, sprawne liczenie również mam opanowane, o czym będę mógł za miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2015-04-10 13:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejkowata(Szewska)klatka piersiowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sam niestety posiadam "taką klatkę". Ja odradzam operacji, chyba że ta klatka Cie mocno "dobija", nie możesz z nią normanie funkcjonować, jest mocno "wklęśnięta". Podobno, po operacji, czas rehabilitacji jest dosyć długi (czasem nawet ok. 2 lat), a i potem nie można zbyt mocno "się angażować sie w dany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2008-11-27 21:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamykanie nasad kosci

    Post
    Doping

    [...] okres wzrostu, z art. ktore czytalem zauwazylem ze jezeli osoba w okresie dojzewania bierze, tymbardziej w okresie wzrostu to cykl wzmaga to jeszcze i zauwazylem tez ze latwiej po cyklu dochodza do normy organizmy w przedziale 13-16 lat, to tylko moje spostrzezenia i nie sa niczym poparte te artykuly sa na forum, tam tez jeden uzytkownik [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2008-03-21 22:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teściu kontrol

    Post
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA: 78 3. WZROST:173 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:109 -udo:58 -talia:79 5. STAŻ NA SIŁOWNI : około 3 lat 6. DIETA: -białko: 3.5-4.5g kg/mc -węglowodany: 6g kg/mc -tłuszcz: 1.2-1.5g kg/mc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING: split 4x/tyg 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 289 Data: 2021-01-16 10:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy Wy tez to macie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    za******lać a nie jęczycie jakbyście mieli po 80 lat. Zmieniony przez - papacz w dniu 2010-04-14 13:15:39

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3596 Data: 2010-04-14 13:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8-9 lat z przrerwami 6. DIETA: -białko: 230g -węglowodany: 400g -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: biceps triceps przerwa przerwa klata biceps plecy triceps przerwa nogi barki 9. CEL CYKLU: masa [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2016-11-29 10:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uzywam i zadnych efektow negatywnych niema od ponad roku a moja Pani depiluje tym peknietego jeza kilka lat i tez jest ok Zmieniony przez - rafpop w dniu 2014-10-13 17:18:38

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2014-10-13 17:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 90 3. WZROST: 167 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo:58 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: hm jak najwięcej ( białko serwatkowe 2x dz ) -węglowodany: nie liczę -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: około rok temu testosteron propionat 10mg 30 shotow, po 12-ym przerwałem z powodu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2013-08-06 11:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widze ze nikt nie ogarnia o co mi chodzi. Dwa lata temu mialem pierwsza stycznosc z silownia. Cwiczylem zapalony miesiac czasu (SLOWNIE MIESIAC CZASU), oczywiscie majac 15 lat nie zastanawialem sie co powieninem jesc (SLOWNIE NIE ZASTANAWIALEM SIE) tylko jadlem to na co mialem ochote. Pozniej po jakims czasie znowu pocwiczylem troche i zapal znowu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2005-03-26 22:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOPING A MMA

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 75KG 3. WZROST: 175cm 4. WYMIARY: -biceps:40cm -klatka:115cm -udo:60cm -talia:76cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: Zróżnicowana (zależność od pory roku) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl METKA 25mg/200tabs, Wino 50mg/100tabs 8. TRENING:FBW 9. CEL CYKLU: SIŁA, MASA MIĘŚNIOWA. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2013-01-15 17:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej obliques, dzieki za szybka reakcje mam 31 lat 178cm wzrostu waga 82kg zapotrzebowanie kaloryczne 3400 wedlug automatycznego kalkulatora... wysilek: codziennie roewr 1h+tenis 1h przyjmuje ok 800kcl dziennie, glownie proteiny z odstawieniem weglowodanow i tluszczu przykladowy jadlospis: 9.00 kawa z mlekiem sojowym 11.00 jogurt 0% 13.00 srednie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2010-02-23 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:29 2. WAGA:93 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:123 -udo:64 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad 6 lat 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany:4 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 1-6 30mg ,winstrol 1-6 30mg ,omnadren 1-12 250mg e4d + winstrol 8-15 30 mg 8. TRENING:4xtydzien łączone partie 9. CEL CYKLU:masa 10. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2012-09-21 13:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krotka pilka masowac czy rzezbic ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Animal 13 nie chodzilo o suple.. wiem ze irytujaca jest mysl ze przychodzi jakis mlodzik bez pojecia o niczym i samymi suplami chce osiagnac cos na co wy zapier... kilka lat robiac to z glowa i wyrzeczeniami... mi raczej chodzilo o jakas przekaske miedzy posilkami... cos co macie sprawdzonego. jakas marchewka i 3 szklanki wody zeby zatkac [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2014-03-26 14:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ treningów na młodych

    Post
    Sztuki Walki

    [...] co jest dobre dla każdego dzieciaka, ale faktycznie jest pewna granica wiekowa której nie powinno się w niektórych sportach przekraczać - w boksie czytałam, że jest to 13-14 lat, z tego względu, że jest to jednak sport uderzany. Najlepsze są chyba jednak sporty chwytane, tworzą super bazę ogólnorozwojową pod inne sporty. Ja bym z innego względu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2008-11-15 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nigdzie nie pisał że już nigdy nic nie chce walić Poczytaj o zastosowaniu testosteronu w tych przypadkach, a dodam że w jakimś celu są te środki przepisywane Ja jakieś 6 lat temu waliłem identyczny cykl testosteron+deka jak sie okazało deka org a teść wał leczyłem sie hcg+clomid testosteron z 0,13 -> 2,4 norma 2-8 i i tak czułem sie jak g**** [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2014-04-14 20:45:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • . WIEK:26 2. WAGA: 108 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE dwa: jeden pol roku a teraz drugi STERYDOWE: jest wyżej 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2017-07-26 12:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja też mam spore owłosienie wszędzie , gole się na twarzy.Mam 15 lat , 180 w wakacje również nic nie urosłem ;-/ Ale co tam , ojciec ma 189 to moze jeszcze podskocze :D Zmieniony przez - DwightH12 w dniu 2010-08-20 16:09:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-08-20 16:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - co po treningu/aero

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wzrost: 177cm waga: 80,6kg wiek: 26 lat ćwiczenia: 3 razy w tygodniu Zmieniony przez - ddeamon w dniu 2015-03-03 13:56:30

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2015-03-03 13:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19 2.WAGA: 106 3.WZROST: 183 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: 120+ UDO: 65 TALIA: nie mierzylem 5.STAZ NA SILOWNI: ok 3 lat z krotkimi przerwami 6.DIETA BIALKO: 2,0 g WEGLOWDANY: 2,5g TLUSZCZ: 1g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: koncze pierwszy deca + susta 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: sila+ poprawa sylwetki (zrzucenie kilku kg tluszczyku i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2008-06-30 00:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testosteron wolny, PSA, kortyzol, Estrogen, LH, FSH powyzej zle napisałem odwód uda to 57 z góry przepraszam za błedy lub cos napisałem niezrozumiale, ale do kilkunastu lat na codzien nie używam jezyka polskiego z tego co zakupiłem tesc -Testosteron Depot 250mg firy bayern schering 20ampółek po 1ml deca - D-Dubol-100 100mg/ml [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2017-02-19 11:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)